أفضل 7 نصائح للمحافظة على البشرة في فصل
🔸 النصيحة الأولى
أول نصيحة عليك إتتباعها في فصل الصيف هي أنه دائما يجب عليك وضع واقي الشمس للشفتين لأن الحرارة و أشعة الشمس بصفة عامة تسبب جفاف و تشقق الشفتين و زيادة في غمق لونهم و لا تنسأن أشهة الشمس أيضا عامل يتسبب في ظهور التجاعيد لذلك إذا أردتي أن تستعملي واقي الشمس لبشرة وجهك قومي بإستعمال واقي خاص لشفتيك و ليكن sbf فبه عالي
🔸 النصيحة الثانية
في كل زمان و في كل مكان و خاصة في فصل الصيف يجب عليك العناية بالشعر و الوجه و الجسم و العناية لا تقتصر على المظهر الخارجي فحسب بل حتي الداخلي و ذلك بإتباع نظام غذائي صحي و متوازن و غني بالمواد المضادة للأكسدة كالبطيخ و الفراولة و الموز ليعطي حيوية و نظارة لجسمك و شعرك
🔸 النصيحة الثالثة
يجب عليك إستعمال واقي الشمس SPf 50 أو 60 و لا يقتصر إستعمال واقي الشمس علي البشرة البضاء فحسب بل يجب إستعماله لكل درجات لون البشرة لأن الشمس لها تأثير علي البشرة السمراء و القمحية و البيضاء صحيح أن البشرة البيضاء الأكثر تأثر و الأسرع لكن مع الوقت فإن درجات البشرة السمراء الخفيفة إلى الغامقة تتأثر بأشعة الشمس و هناك أيضا أنواع من واقيات الشمس تحتوي على Spf بنسبة عالية و لا يؤثر على البشرة الدهنية فيمكن لك إن كانت بشرتك دهنية إستعمالها
🔸 النصيحة الرابعة
خاصة في فصل الصيف يجب عليك الإكثار من شرب الماء لأن العرق يزيد كثيرا و نخسر كميات من الماء الموجودة في الجسم و نعرف أن جسم الإنسان مكون من 50 أو 60 بالمائة من الماء لذلك يجب شرب على الأقل يوميا 2 لتر من الماء
🔸 النصيحة الخامسة
هذه النصيحة خاصة بالمكياج و هي أنه في فصل الصيف يجب أن يكون المكياج الذي تضعينه خفيف و ألوانه فاتحة و مكوناته خفيفة لأن أولا الإكثار من مالمراهم التجميل يسبب في إنسداد مسام البشرة و مع الحر و العرق الذي يبقي في الجسم بما أنك أغلقت عليه المسام يمكن أن يسبب لك عدة مشاكل سميكة كالحبوب
🔸 النصيحة السادسة
كريمات ترطيب البشرة التي تستعملينها في فصل الشتاء يجب أن تكون مخالفة تماما للتي تستعملينها في فصل الصيف لأنك في الشتاء يمكن أن تستعملي كريمات سميكة و ممكن فيها زيوت أما في الصيف يجب أن تكون هذه الكريمات خفيفة جدا و لا تحتوي على زيوت
🔸 النصيحة السابعة
قبل الإنتهاء من الإستحمام بقليل تكون مسامات بشرتك مفتوحة لذلك إستعملي مرهم من مراهم الترطيب التي تعرفينها مناسبة لكي ثم إرجعي و أكملي الإستحمام بالماء دون إستعمال الشامبوا هذه الطريقة تساعد على بقاء البشرة رطبة لوقت أطول
نرجوا أن تكون قد إستفدت من هذه المقالة و لا تنسوا أن تطلعوا على المقالات التالية و أيضا المقالات السابقة و إن كان لديكم بعض الإستفسارات و الأسألة في هذا الموضوع أو في غيره من المواضيع المنشورة في هذا الموقع فنحن في خدمتكم و سنجيبكم في كل وقت
نصائح للمحافظة على البشرة في فصل ، نوع واقي الشمس في الصيف ، مكياج صيف ، مكياج صيف 2019 , كيفية مكياج الصيف ، مكياج الصيف خفيف ، كيفية ترطبيب البشرة ، مكياج الصيف ، مكياج الصيف الحار ، كيفية مكياج الصيف ، مكياج خفيف 2019 ، المكياج الخفيف ، كيفاش نعمل مكياج
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق